よくあるご質問
ご入会をお考えの方へ
- 初心者でもできますか？
はい！一人一人に合ったトレーニングプログラムを作成しております、運動未経験の方はもちろん、筋肉をつけたい方、ダイエットをしたい方など幅広くご対応可能です。
- 駐車場はありますか？
店舗の目の前の駐車場をご利用ください。
- 支払い方法は何が使えますか
現金、もしくはクレジットカード等での支払いが可能です。
- 他のパーソナルジムと何が違うのですか？
POLパーソナルジムでは、以下の3つのパターンからその都度自分にあったメニューを提供させていただいております。
- パーソナルトレーニング 60分
- パーソナルトレーニング＆整体 30分ずつ
- 整体 60分
例えば、月4回コースをお申込みいただいた方は以下のようにその日のご体調に合わせてパターンを変えられます。
- 1回目:パーソナルトレーニング
- 2回目:パーソナルトレーニング＆整体
- 3回目:整体
- 4回目:パーソナルトレーニング
トレーニングについて
- どのくらいの頻度で通うと効果が出ますか？
個人の目標や体調によりますが、一般的には週2～3回のトレーニングをおすすめしております。
ぜひ、カウンセリング時にご相談ください。- トレーニングに必要な持ち物はなんですか？
体験時に必要な持ち物は、以下の通りです。
- 運動できる服装
- 室内シューズ
- タオル
- 飲み物
- プロテイン入れる容器
- ご希望されるコース料金×2か月分
※体験後の入会をご希望される方のみ