【6月営業日・営業時間のお知らせ】

こんにちは

名古屋市瑞穂区新瑞橋の POLパーソナルジム です。

6月の営業カレンダーをお知らせいたします。

梅雨時期は、気圧や気温の変化によって「身体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じる方が増える季節です。
特に40代以降は、運動不足や姿勢の崩れから肩こり・腰の重さ・体力低下を感じやすくなります。

だからこそ6月は、無理に頑張るよりも「少しでも身体を動かす習慣」を作ることが大切です。

POLパーソナルジムでは、運動初心者の方でも安心して始められるよう、

・姿勢改善
・体力づくり
・肩こり、腰痛対策
・お腹まわりの引き締め

など、一人ひとりに合わせたサポートを行っています。

「ジムが初めてで不安…」
「運動が続くか心配…」

そんな方こそ、お気軽にご相談ください。

夏前に身体を整えたい方は、6月からのスタートがおすすめです

今月もよろしくお願いいたします。